العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم، تعد من أكثر أنواع البشرة التي تتعرض للكثير من المشاكل هي البشرة الدهنية، وذلك لأنها تحتاج إلى طريقة عناية خاصة بها عن غيرها، لذا كثيراً ما يتسأل الفتيات والسيدات والرجال أيضاً عن طرق العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم بالطريقة الصحيحة، وسوف نتحدث عن ذلك في هذا المقال.
العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم
- وتعد فترة قبل النوم هي أنسب وأهم فترة يمكن العناية فيها بالبشرة، حيث تستفيد بالكريمات وأدوات العناية لأطول فترة ممكنة.
- كما أن العناية بالبشرة قبل النوم تساعد على إزالة الأوساخ والأتربة العالقة بها طوال اليوم، وتعمل على تنقيتها وتصبح ناضرة ونظيفة.
- ومن أهم وأول طرق العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم، هو إزالة أي آثار لأدوات التجميل من عليها، وذلك بالطريقة والمناديل المخصصة لذلك.
- وبعد ذلك استخدام الغسول المناسب للبشرة الدهنية للتخلص تماما من المكياج وتنقية وتنظيف البشرة.
- وأيضا القيام بتدليك البشرة جيداً ثم غسلها بالماء وتجفيفها بفوطة ناعمة على شكل طبطبة للبشرة.
- ثم القيام بوضع التونر المخصص للبشرة الدهنية وذلك للحفاظ على البشرة من تعرضها للأكسدة، وأيضا لمنحها الترطيب اللازم لها.
- حيث يتكون التونر من مواد طبيعية وآمنة تماماً على البشرة مثل الجلسرين، وحمض اللاكتيك، وحمض الهاليرونيك.
- كما أنه يساعد أيضا على تخفيف تعرض البشرة للالتهابات، ويساعد على قلة إفراز الدهون من البشرة.
- وهو يوضع بطريقتين، إما أن يتم رشه، أو وضعه على قطعة من القطن ومسح الوجه به بلطف.
- وأخيراً وأهم خطوة في تنظيف البشرة هو وضع المرطب المناسب لها، والذي يفضل أن يكون ذات قوام خفيف حتى لا يترك أي طبقة على البشرة ومن ثم التسبب في ظهور حبوب بالبشرة.
اقرأ أيضا: غسول مونتا للبشرة الدهنية
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
وهناك أيضا بعض النصائح التي تساعدك على التمتع ببشرة نقية ونظيفة وخالية من الحبوب والبثور، وهي كما يلي:
- عليك صاحبة البشرة الدهنية منح بشرتك العناية الكافية وذلك من خلال وضع بعض من زيوت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو على بشرتك قبل النوم.
- وذلك لأنهما زيوت طبيعية تعمل على نضارة البشرة ومنعها من الأكسدة ومنحها الترطيب الطبيعي.
- وكذلك عند وضع أيا من الماسكات سواء الطبيعية أو غيرها يفضل عدم تركها على البشرة لفترة طويلة، وترطيب البشرة مباشرة بعد غسل الوجه منه بالترطيب المناسب.
- كما يفضل أيضاً استخدام الغسول الطبي على البشرة ويكون مناسباً للبشرة الدهنية.
- كذلك يجب تجنب استخدام الفوط، واستبدالها بقطع من القماش القطني الناعم وتكون نظيفة باستمرار.
- وأيضا عدم تغيير أيا من منتجات البشرة قبل مرور أسبوعين أو شهر على الأقل وذلك للحكم الصحيح على فاعلية تلك المنتجات المستخدمة.
روتين للعناية بالبشرة الدهنية
- ولأن لكل فتاة روتين للعناية بالبشرة الخاصة بها، فهذا هو أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية.
- بعد القيام بتنظيف عميق للبشرة عليك بوضع الكريم أو السيروم العلاجي المخصص لك وذلك في حالة المعاناة من حبوب البشرة فيمكنك استخدام كريمات تحتوي على حمض اللاكتيك أو حمض الجليكوليك.
- وفي حالة المعاناة من أي تصبغات في البشرة فيمكنك استخدام كريمات تحتوي على فيتامين سي أو خلاصة عشبة العرق سوس.
- ولعلاج علامات التقدم في السن فيمكنك استخدام كريمات تحتوي على الريتينول.
- وأيضا يجب الحرص على استخدام الماسكات الطبيعية سواء للتقشير أو الترطيب أو التفتيح في مواعيد محددة.
- وكذلك أيضاً الحفاظ على وضع كريمات لمنطقة تحت العين وذلك لحمايتها من التعرض للتجاعيد أو الاسمرار أو ما شابه من مشكلات.
اقرأ أيضا: علاج حساسيه الجلد والهرش للكبار والأطفال
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية بعد الترطيب
- الترطيب هو أمر ضروري جدا لجميع أنواع البشرة وللبشرة الدهنية أيضاً، وذلك لأنها تفقد الكثير من الزيوت الطبيعية الموجودة بها.
- لذا عند ترطيب البشرة الدهنية يجب اختيار المرطب المناسب لها والذي يعمل على حمايتها من أشعة الشمس الضارة للبشرة.
- كما يجب أيضاً الحرص على وضع المرطبات بعد الاستحمام مباشرة وتركه على البشرة لأطول فترة ممكنة لتمتصه البشرة جيداً.
- وكذلك أيضاً يجب اختيار المرطب الذي يتناسب مع البشرة الدهنية، وليس لأي بشرة أخرى.
- والحرص أيضاً على شرب كمية كافية من الماء وذلك لا يقل عن ثمانية أكواب على مدار اليوم.
- وأيضا يجب غسل الوجه بماء فاتر وذلك للحفاظ على البشرة من الجفاف وعدم تعرضها للتشقق.
- وكذلك ضرورة الحرص على تناول الطعام الصحي الغني بالخضروات والفواكه الطازجة الغنية بالألياف الطبيعية.
وصفات طبيعية لتنظيف البشرة الدهنية
- وهناك الكثير من الوصفات الطبيعية المفيدة للبشرة الدهنية بشكل كبير عن غيرها من المنتجات الأخرى، ومنها تلك الوصفات.
- وصفة الليمون والعسل، ومن المعروف الفوائد العظيمة لكلا من الليمون والعسل للبشرة.
- حيث يساعد الليمون على امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة وجعلها نضرة وجميلة.
- فيمكنك وضع ملعقتين من عصير الليمون وملعقتين من العسل في وعاء مناسب وتقليبهم جيدا، ثم وضعهم على البشرة لمدة عشر دقائق.
- ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر بعد تلك المدة، ووضع كريم الترطيب المناسب، ويفضل أن تكون تلك الوصفة قبل النوم مباشرة، وتكرر مرة كل أسبوع.
زيت الزيتون لتنظيف البشرة الدهنية
- من المعروف الفوائد الكثيرة لزيت الزيتون لكلا من البشرة والصحة معا، أما للبشرة الدهنية فهو يعمل على تنظيفها، وتوزيع حموضة البشرة بشكل متساوي.
- كما يعمل أيضاً على نعومة البشرة وإزالة أي شوائب عالقة بها، ويستخدم بهذه الطريقة.
- يتم وضع ملعقتين من زيت الزيتون في إناء مناسب لتدفئته، ثم يوضع الزيت على اليدين ويتم تدليك البشرة به.
- ثم يترك الزيت على البشرة لمدة ثلاثة دقائق، ثم يتم مسحة بقطعة قماش نظيفة وقطنية.
- وتكرر تلك الوصفة يومياً للحصول على بشرة نضرة ونظيفة ولامعة.
خل التفاح لتنظيف البشرة الدهنية
- لخل التفاح الكثير من الفوائد العظيمة للبشرة، حيث يعمل على إزالة الجلد الميت من البشرة، ومن ثم تنظيفها.
- فيتم وضع القليل من خل التفاح في وعاء مناسب ويتم تخفيفه بالماء، ونقوم بغمس قطعة من القطن به، ويتم مسح البشرة به بطريقة لطيفة.
- ويترك على الوجه حتى يجف، ثم يتم غسل البشرة بالماء، ثم وضع كريم الترطيب المناسب، ومع تكرار تلك الوصفة سوف تلاحظين نتيجة هائلة.
الروتين الأسبوعي للعناية بالبشرة الدهنية
- كما هو معروف أن هناك روتين يومي للبشرة، فكذلك أيضاً هناك روتين أسبوعي لها يجب الاهتمام به.
- ومن أهم خطوات الروتين الأسبوعي هو عمل تقشير أسبوعي لها بطرق طبيعية وآمنة وسهلة.
- فيمكنك عمل تقشير للبشرة الدهنية من خلال استخدام كريمات تحتوي على مواد طبيعية أو عمل ماسك تقشير من المنزل.
- وذلك بخلط كمية من مسحوق القهوة مع كمية من السكر الأبيض وقليل من زيت الزيتون، ويتم وضعه على البشرة وفركه لدقائق معدودة.
- وبعد ذلك سوف تلاحظين نتيجة هائلة في التخلص من أي شوائب والحصول على بشرة ناعمة ونضرة مع المداومة الأسبوعية عليه.
- وكذلك أيضاً يجب استخدام ماسكات أسبوعية للبشرة تحتوي على فيتامينات هامة للبشرة للمساعدة على نضارتها.
اقرأ أيضا: ماسك طبيعي لنضارة البشرة
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية حديثنا عن موضوع، العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم، ونكون أيضاً قد ذكرنا الكثير من المعلومات المتعلقة بهذا الموضوع، ونرجو أن نكون قد وفقنا في هذا المقال.
يمكن زيارة حسابنا على الفيس بوك من خلال هذا الرابط هنا