ماسك لاستعادة نضارة البشرة يعد المظهر الخارجي للبشرة هو دليل على صحة وحيوية الجسم، فلذلك لابد من ضرورة الاهتمام بالبشرة والاعتناء بها، وتختلف البشرة من مكان لآخر في الجسم فإن بشرة الوجه تختلف عن بشرة باقي أعضاء الجسم ولذلك فإن لها عناية خاصة نظراً لحساسيتها وسوف نوضح ماسك لاستعادة نضارة البشرة.
ماسك لاستعادة نضارة البشرة
إن الاعتناء بالبشرة هو أمر مهم جداً خصوصاً للسيدات، فتسعى الكثير من السيدات إلى البحث عن حلول وماسكات تعمل على إعادة النضارة والحيوية للبشرة وذلك من خلال تحضير بعض الماسكات بمكونات طبيعية وسوف يتم شرح وتوضيح مجموعة من الماسكات الخاصة باستعادة نضارة البشرة.
اقرأ أيضا: مرطب كيو في للبشره المختلطه
ماسك الكيوي والأفوكادو
يعد الكيوي والأفوكادو من العناصر الطبيعية التي تعطي البشرة نضارة وحيوية وقد تحمي هذه الوصفة البشرة أيضاً من علامات تقدم السن وذلك لاحتوائها على ڤيتامين C ومضادات الأكسدة.
المكونات
- ثمرة أفوكادو
- ثمرة كيوي
- ملعقة عسل
طريقة التحضير
- يتم هرس ثمرة من الكيوي مع ثمرة من الأفوكادو.
- يتم وضع العسل وخلطه جيداً مع المكونات.
- يتم وضع هذا الخليط على البشرة ويترك لمدة ربع ساعة.
- بعد مرور ربع ساعة يتم غسل البشرة بالماء الدافئ.
- بعد ذلك يتم غسل البشرة مرة أخرى بالماء البارد حتى يتم غلق المسام.
ماسك بياض البيض والنشا
يتميز هذا الماسك بأنه يزيد من نضارة البشرة والتخلص من القشور الموجودة عليها كما أن هذا الماسك يعمل على تفتيح لون البشرة وحمايتها من التجاعيد.
المكونات
- بياض بيضة
- نصف ملعقة من النشا
- بعض قطرات عصير الليمون
- ملعقتين من الزبادي
طريقة التحضير
- يتم إحضار هذه المكونات وخلطها جيداً.
- يتم وضعها بعد ذلك على البشرة.
- يترك هذا الماسك على البشرة لمدة عشرون دقيقة.
- بعد ذلك يتم غسل البشرة بالماء الدافئ.
ماسك القهوة
يعتبر هذا الماسك من أفضل الماسكات التي تستخدم في تفتيح لون البشرة كما أنه يعمل أيضاً على ترطيب البشرة ونضارتها.
المكونات
- ملعقة من القهوة
- ماء
طريقة التحضير
- يتم خلط ملعقة من القهوة مع القليل من الماء حتى يتم الحصول على خليط أشبه بالعجينة.
- يتم فرد هذا الخليط على البشرة.
- يترك هذا الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة حتى يجف تماماً.
- بعد أن يجف هذا الخليط يتم غسل البشرة بالماء الفاتر.
ماسك العسل والموز
يتميز هذا الماسك عن غيره لأن نتيجته تظهر من أول مرة يستخدم فيها حيث أن ماسك العسل والموز يعمل على زيادة نضارة البشرة وحيويتها لأن الموز يحتوي على عناصر مهمة جداً ومفيدة في عملية الترطيب والعسل يحتوي أيضاً على مضادات أكسدة وڤيتامينات هامة للبشرة.
المكونات
- ثمرة موز
- ملعقتين من العسل
طريقة التحضير
- نقوم أولا بهرس ثمرة الموز.
- يتم وضع العسل على الموز بعد هرسه.
- يتم التقليب جيداً حتى تمام التجانس بينهما.
- بعد ذلك يتم وضع هذا الخليط على البشرة وتركه لمدة عشرون دقيقة.
- بعد مرور عشرون دقيقة يتم غسل البشرة جيداً بالماء الفاتر.
اقرأ أيضا: غسول بيوديرما للبشرة الدهنية النهدي
ماسك الليمون وصفار البيض
هذا الماسك خاص أكثر بالبشرة الدهنية حيث أنه يعمل على التقليل من الزيوت التي تفرزها البشرة حتى يتم الحصول على بشرة صافية.
المكونات
- صفار بيضة
- ملعقة زيت زيتون
- ملعقة عصير ليمون
طريقة التحضير
- يتم خلط صفار البيضة مع ملعقة زيت الزيتون مع ملعقتين من عصير الليمون جيداً.
- يتم تنظيف البشرة جيداً قبل وضع الماسك عليها.
- بعد تنظيف البشرة يتم وضع الماسك وتركه حتى يجف تماماً.
- بعد أن يجف الماسك يتم غسل البشرة جيداً بالماء الفاتر وتمرير قطعة من الثلج عليها لغلق المسام.
ماسك السكر مع زيت الزيتون
هذا الماسك يعمل على إزالة الخلايا الميتة الموجودة على البشرة حتى تستعيد البشرة نضارتها وحيويتها وإشراقها.
المكونات
- ملعقة من زيت الزيتون
- ملعقة من السكر
طريقة التحضير
- يتم خلط ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من السكر جيداً.
- يتم وضع هذا الخليط على البشرة.
- يتم تدليك البشرة بهذا الخليط بلطف مع حركة دائرية.
- بعد مرور عدة دقائق يتم غسل البشرة بالماء الفاتر.
خطوات للحفاظ على نضارة البشرة
هناك توجد عدة خطوات لابد من اتباعها للحفاظ على نضارة البشرة وهي :
- لابد من استخدام الماسك المناسب للبشرة حيث أن كل بشرة تختلف عن غيرها من شخص لآخر.
- وأيضاً لابد من تنظيف البشرة جيداً قبل وضع أي من مستحضرات التجميل وذلك لحماية البشرة من عدة مشاكل.
- لابد أيضاً من ضرورة التأكد من نظافة أدوات التجميل الخاصة بكل شخص وعدم استخدام أدوات خاصة بشخص آخر.
- مع ضرورة الحرص على التأكد من صلاحية مستحضرات التجميل التي توضع على البشرة والتأكد من أنها صالحة للاستخدام حتى لا تحدث مشاكل البشرة.
طرق لاستعادة نضارة البشرة
هناك عدة طرق لابد من المحافظة على اتباعها حتى تظل البشرة نضرة ومشرقة ومن هذه الطرق ما يلي :
- ضرورة شرب الماء بشكل وفير مع مراعاة ألا تقل كمية شرب الماء عن ٢ لتر يومياً.
- ضرورة استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة حيث تختلف كل بشرة عن الأخرى.
- لابد من ضرورة وضع المرطب على البشرة وهي مبللة قليلاً حتى يتم حجز جزء من الماء داخل البشرة وذلك لضمان ترطيبها بشكل صحيح.
- كما أنه لابد من وضع كريم واقي للشمس لتجنب الأضرار التي تسببها الشمس للبشرة مثل إحداث التجاعيد والبقع وعلامات تقدم العمر.
- وأيضاً لابد من استخدام منتجات تعمل على تقشير البشرة لإزالة الجلد الميت مما يعمل على فتح المسام المغلقة وإزالة شحوب الوجه.
- ومن الضروري أيضاً تناول الڤيتامينات التي تعطي البشرة نضارة وحيوية وجعلها مشرقة مثل ڤيتامينات A وڤيتامينات B وڤيتامينات C وڤيتامينات E.
- ضرورة الحفاظ على تناول قسط كاف من النوم لعدد ساعات منتظمة في الليل قد تصل من٧ : ٨ ساعات وذلك لأن النوم المنتظم يعمل على إصلاح البشرة وتجديدها.
- وأيضاً من الأمور الضرورية جدا هو إزالة أي من مستحضرات التجميل التي توضع على البشرة قبل النوم وذلك لأن هذه المستحضرات تغلق المسام عليها وتتسبب في ضرر كبير للبشرة كما أنها تعمل على تشقق البشرة.
- كما أنه لابد من ممارسة الرياضة بانتظام حيث أن الرياضة تعمل على خفض التوتر الذي قد يسبب بعض المشاكل الخاصة بالبشرة مثل حب الشباب.
- كما أنه عن طريق ممارسة الرياضة تخرج من الجسم عن طريق التعرق بعض المواد السامة مما تعمل على إعادة نضارة البشرة.
عادات خاطئة تعمل على الإضرار بالبشرة
هناك مجموعة من العادات الخاطئة التي تضر البشرة ويجب الابتعاد عنها ومن هذه العادات ما يلي:
- كثرة غسيل البشرة يعرض البشرة لفقدان الكثير من الزيوت الطبيعية التي تحتاجها خاصة عند استخدام المياه الساخنة مما يجعل البشرة أكثر جفافاً.
- استخدام كريمات غير مناسبة حيث أن لكل بشرة كريم خاص بها.
- وضع كريم أثناء النوم مما يمنع الجلد من التنفس.
- عدم استخدام واقي شمس يعد من أكثر العادات الخاطئة التي تواجه البشرة وتضرها.
- استخدام الصابون يضر البشرة جداً لاحتواء الصابون على مواد كيميائية شديدة.
- عدم استخدام كريمات الترطيب يجعل البشرة جافة.
- المبالغة أيضاً في استخدام الكريمات يضر البشرة لأن البشرة بحاجة إلى التنفس فكثرة الكريم يجعلها لا تستطيع التنفس.
اقرأ أيضا: منتجات عناية بالبشرة رخيصة
وفي نهاية هذا المقال نكون قد قمنا بتوضيح ماسك لاستعادة نضارة البشرة كما قمنا بذكر وتوضيح عدة ماسكات مع طريقة تحضيرها وطريقة استخدامها وذكرنا أيضاً طرق العناية بنضارة البشرة واستعادة حيويتها والأخطاء التي يمكن الوقوع فيها مع طرق تجنبها.
يمكن زيارة حسابنا على الفيس بوك من خلال هذا الرابط هنا