علاج مرض القولون العصبي، يعد مرض القولون العصبي من أشهر أمراض الجهاز الهضمي، والذي يكون عادة بسبب الممارسات الغذائية الخاطئة، ولأن عدد كبير من الأشخاص يعانون من ذلك المرض، سوف نتناول في هذا المقال علاج مرض القولون العصبي، وأعراضه وكافة المعلومات عنه بالتفصيل.
ما هو القولون العصبي؟
- وقبل أن نتعرف على علاج القولون العصبي، نتعرف أولا على طبيعة هذا المرض.
- حيث أنه من أمراض اضطرابات الجهاز الهضمي، ويؤثر بشكل كبير على الأمعاء الغليظة، وهو مرض غير معدي.
- ولكنه يعد من الأمراض المزمنة وذلك لأنه يأخذ وقتا طويلا في الشفاء منه، وقد تكون أعراضه بسيطة ويمكن ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي معه، أو تكون شديدة ويصعب التحرك منه.
- وتشير الدراسات أن النساء هن الأكثر عرضة للإصابة بمرض القولون العصبي بمعدل الضعف عن الرجال، كما يمكن أن يصيب الأطفال والرضع أيضاً.
قد يهمك ايضا:
أنواع القولون العصبي
هناك الكثير من أنواع القولون العصبي التي تصل إلى أربعة أنواع، ولكل نوع منهم الأعراض المرضية الخاصة به:
- النوع الأول، وهو النوع الذي يتسبب في حدوث إمساك شديد للمريض.
- والنوع الثاني هو النوع الذي يصيب المصاب بإسهال شديد ومستمر.
- والنوع الثالث هو النوع الذي يتسبب في حدوث إمساك وإسهال معا.
- والنوع الرابع هو النوع الذي ليس له أعراض محددة وتختلف أعراضه من وقت لآخر.
أسباب القولون العصبي
رغم عدم معرفة الأطباء للأسباب الحقيقية وراء الإصابة بمرض القولون العصبي، ولكن هناك بعض الأسباب الواضحة وهي ما يلي:
- الإصابة بحساسية القولون الشديدة، أو الإصابة بفرط حساسية الجهاز المناعي.
- حيث يؤديان إلى بطء وتشنج عضلات الأمعاء متسببة في حدوث إسهال شديد أو إمساك شديد.
- وقد يكون السبب أيضاً هو ارتفاع بعض المواد الكيميائية والهرمونات التي يقوم الجهاز الهضمي بتصنيعها، مؤدية إلى حدوث حركة غريبة في حركة الأمعاء.
- وكذلك أيضاً فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة، أو عند تغير نوعها أو حدوث اختلال في توازنها.
- وكثيرا ما تكون الفتيات والسيدات الأكثر من ٤٥ عاما هن العرضة للإصابة به، وذلك بسبب خلل الهرمونات التي تحدث بسبب الدورة الشهرية.
- وأيضا الأشخاص الذين يعانون من بعض الاضطرابات النفسية كالاكتئاب والقلق كثيراً ما يتعرضون للإصابة بمرض القولون العصبي.
عوامل خطورة الإصابة بمرض القولون العصبي
هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى خطورة عند الإصابة بمرض القولون العصبي وهي:
- التاريخ المرضي للعائلة والجينات الوراثية.
- وأيضا وجود تحسس من بعض أنواع الأطعمة يؤدي إلى إصابة شديدة بأعراض مختلفة للقولون العصبي.
- وكذلك الإصابة المتكررة بعدوى ميكروبية أو التعرض لتسمم غذائي أو غيره.
- وأيضا التعرض المستمر للتوتر والقلق والإجهاد.
- وكذلك أيضاً حالات وجود خلل في عضلات الجهاز الهضمي أو العضلات الناقلة للطعام.
- ضعف أو انعدام قدرة الجهاز العصبي في التحكم على الجهاز الهضمي.
أعراض الإصابة بمرض القولون العصبي
تختلف أعراض القولون العصبي من شخص لآخر، وهذه هي أبرز الأعراض التي يعاني منها الكثير:
- الشعور بألم في البطن على شكل تقلصات أو تشنجات في عضلات البطن، وعادة ما يكون ذلك الألم في منطقة أسفل البطن أو البطن كلها.
- وأيضا يزداد الشعور بذلك الألم بعد تناول الطعام أو أنواع محددة منه، ويقل الشعور بعد التبرز.
- التعرض لإسهال بشكل مستمر وقد يرافقه قيء، أو الشعور بالغثيان.
- الإمساك الشديد والذي يكون عادة بسبب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
- وجود مخاط أبيض مع البراز.
- تناوب الإصابة بالإمساك والإسهال معا.
- وجود غازات مستمرة في البطن.
- الشعور الدائم بانتفاخ المعدة، وامتلائها بشكل غير مريح.
أعراض متلازمة القولون العصبي الأخرى
هناك الكثير من الأعراض الأخرى التي لا علاقة لها بالجهاز الهضمي وتدل على الإصابة بمرض القولون العصبي، وهي ما يلي:
- الشعور بالصداع وضيق التنفس، وضغط كبير على منطقة الصدر.
- الشعور بشكل دائم بحموضة في المعدة.
- وجود رائحة كريهة للفم.
- الشعور بإرهاق وتعب شديد من أقل مجهود، مع وجود ألم في المفاصل والعضلات.
- الشعور بالقلق والتوتر والاكتئاب.
- زيادة الشعور بالحاجة إلى التبول وعدم قدرة المثانة على التفريغ، والذي قد يؤدي إلى حدوث سلس البول.
- الشعور بألم شديد في منطقة الحوض، وأيضا ألم عند عملية الجماع وخاصة لدى السيدات.
- وكذلك أيضاً عدم انتظام الدورة الشهرية، والشعور بألم شديد في وقتها، وتدبي الرحم.
اقرأ أيضا: أعراض نقص هرمون النمو لدى الطفل و الكبار
علاج مرض القولون العصبي
هناك الكثير من الطرق الفعالة في علاج مرض القولون العصبي، وكلها تهدف إلى تهدئة الأعراض وليس القضاء عليه، وهي كما يلي:
- حيث يبدأ علاج القولون بتحسين النظام الغذائي لديك، وأن يكون بعيدا عن المأكولات التي تهيج الجهاز الهضمي.
- وأيضا تغيير نمط الحياة اليومي لك كأخذ قسط كاف من الراحة، والنوم المنتظم ليلا.
- وكذلك البعد عن الضغط والتوتر والقلق ومحاولة الاسترخاء والراحة التام.
العلاج الدوائي لمرض القولون
هناك أيضا بعض الأدوية العلاجية التي يصفها لك الطبيب للحد من الشعور بأعراض مرض القولون وهي كما يلي:
- قد يصف لك الطبيب أدوية مضادة لتشنج العضلات، والتقلصات وآلام البطن.
- كما قد يصف لك أيضا بعض أنواع الملينات الآمنة للحد من الشعور بالإمساك.
- وأيضا قد يصف لك الطبيب أدوية مضادة للاكتئاب للحد من الشعور بألم البطن أو التقلصات.
- وهناك أيضا بعض المضادات الحيوية التي تساعد على الحد من الإسهال.
- وهذه بعض أدوية القولون العصبي، دواء ليناكلوتيد، وهو قبل تناول الطعام بنصف ساعة ويساعد على زيادة حركة الأمعاء.
- وأيضا دواء لوبيرستون وهو لحالات الإمساك الشديد لدى السيدات.
- وأيضا دواء لوبراميد، ويستخدم لعلاج الإسهال.
- وكذلك أيضاً أدوية مضادة للبكتيريا الهوائية.
- وأدوية أخرى مضادة للغازات والشعور بالراحة، ولكن يجب الأخذ في الاعتبار أنه لا يؤخذ أي دواء علاجي إلا بعد استشارة الطبيب المختص.
طرق منزلية لعلاج مرض القولون العصبي
وهناك أيضا بعض الطرق والصفات والمشروبات المنزلية التي تساعد على علاج مرض القولون العصبي وتخفيف الشعور بأعراض القولون العصبي، وهي كما يلي:
- استخدام زيت النعناع.
- غلي مستخلص أوراق الخرشوف.
- الصبار.
- ألياف الذرة.
- وأيضا نخالة القمح.
- الوخز بالإبر الدقيقة.
- عمل جلسات استرخاء وممارسة رياضة اليوجا.
- عمل جلسات تنفس عميق ومنتظم.
- ويجب أيضا استشارة الطبيب المعالج قبل البدء في أي نوع من أنواع العلاج السابقة، لأن كل حالة تختلف عن الأخرى.
نصائح هامة للتعايش مع مرض القولون العصبي
هناك الكثير من النصائح الهامة التي يقدمها الأطباء لمرضى القولون العصبي للحد من الشعور بأعراض القولون العصبي ولعلاج مرض القولون العصبي، وهي ما يلي:
- الحرص على تناول الطعام الصحي الغني بالألياف الطبيعية مثل الشوفان.
- وأيضا الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
- شرب الماء بالقدر الكافي وعلى مدار اليوم لتحسين حركة الأمعاء.
- عدم التعرض لأي مسببات التوتر أو القلق.
- تجنب تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على السكر حتى لا يتسبب في حدوث الإسهال.
- تناول وجبات الطعام على فترات، والحرص على عدم امتلاء المعدة.
- البعد عن تناول المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية.
- وأيضا التقليل من شرب الشاي والقهوة والكافيين.
اقرأ أيضا: لعلاج الارق ايهما افضل الجرى ام الجيم gym
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية حديثنا عن موضوع، علاج مرض القولون العصبي، ونكون أيضاً قد ذكرنا الكثير من المعلومات المتعلقة بهذا الموضوع، ونرجو أن نكون قد وفقنا في هذا المقال.
يمكن زيارة حسابنا على الفيس بوك من خلال هذا الرابط هنا